为扎实推进校园心理健康教育工作，深入落实立德树人根本任务，切实纾解大学生心理压力，引导青年学子正视自我情绪、赋能心灵成长，6月9日晚，文化与传媒学院于院内顺利开展“护航心理防线 筑牢青春成长”主题心理健康团体辅导活动。学院第七期青马班40余名学生骨干参与此次心灵探索之旅。

本次活动由刘浈老师带领，创新性引入表达性艺术疗愈模式，突破了传统心理健康教育单向灌输、枯燥说教的窠臼。活动紧扣当代大学生的成长特质与心理需求，刘老师灵活运用舞动身体互动、趣味心理游戏、情绪意象绘画、心理卡牌投射体验等多元化、沉浸式艺术疗愈手段，在动静结合与色彩交织中，搭建起一个轻松、开放且充满包容感的心灵对话场域。

在温馨愉悦的氛围里，同学们卸下防备，全情投入。他们在舞动中释放积压的学业与生活压力，在绘画中描摹潜意识的情绪轮廓，在卡牌探索中直面内心的迷茫与期待。整个环节层层递进，引导学生在深度互动中认知自我、悦纳自我，学会正视青春成长过程中难以避免的焦虑与困惑，并初步掌握贴合自身特点的情绪调节与心理调适技巧，有效化解成长路上的各类心理卡点。

此次团体辅导活动以艺术为媒介、以体验为载体，让心理健康教育从“认知”走向“具身”，从“讲道理”升华为“感同身受”，真正让心理育人工作更具温度、深度与感染力。

以此为起点，文化与传媒学院将持续深耕心理健康教育沃土，常态化开展多样化文化育人、心理育人实践活动，不断拓宽“艺术+心理”的融合路径，全方位筑牢学生心理健康防线，助力广大青年学子以更加积极、健康、阳光的昂扬姿态，奔赴青春成长的广阔山海。

主持人介绍心理活动

艺术疗愈活动现场

分享环节

趣味心理游戏现场

情绪意象绘画现场